قانون جدید مالدیو برای ممنوعیت نسلی سیگار، نقطه عطفی در سلامت عمومی جهان است و می‌تواند نرخ سرطان ریه را در نسل‌های آینده به شکل چشمگیری کاهش دهد.

پوکی استخوان در بیماران سرطانی، چالشی خاموش اما پرخطر است؛ عارضه‌ای که می‌تواند نتیجه مستقیم سرطان یا پیامد درمان‌های نجات‌بخش باشد. مراقبت مؤثر از استخوان‌ها، بخشی حیاتی از مسیر درمان و بازتوانی بیماران سرطانی است.

مهرماه، هم‌زمان با اکتبر ماه جهانی آگاهی از سرطان پستان، فرصتی دوباره برای یادآوری اهمیت غربالگری و تشخیص زودهنگام این بیماری است؛ اقدامی ساده اما حیاتی که می‌تواند جان هزاران زن ایرانی را نجات دهد.

یکی از مهم‌ترین دلایل این واقعیت که زنجبیل برای سلامتی انسان مفیدتر از هر محصول غذایی و هر ادویه آشنا و ناآشنای دیگری است، به وجود ترکیبی به نام جینجرول در زنجبیل بازمی‌گردد. این ماده ضد التهاب است، به این معنی که می‌تواند درد و تورم را تسکین دهد.

رسیدهای فروشگاهی ممکن است ظاهر بی‌خطری داشته باشند، اما حاوی موادی هستند که در درازمدت می‌توانند بر سلامت بدن اثر بگذارند.

۲۴ سپتامبر، روز جهانی تحقیقات سرطان، فرصتی است برای مرور دستاوردهایی که امید را از دل آزمایشگاه‌ها به تخت بیماران آورده‌اند.

متخصص اپیدمیولوژی تاکید کرد: پرهیز از دخانیات، تغذیه سالم، محدود کردن مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای، فعالیت بدنی منظم، محافظت در برابر نور خورشید، از اصلی‌ترین راهکار‌های کاهش بروز سرطان به شمار می‌روند.

تغذیه سالم، پرهیز از دخانیات و مواد مخدر، فعالیت بدنی منظم و انجام بررسی‌های پزشکی دوره‌ای، کلید پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های خاموش و سرطان‌ها است.

 براساس نتایج این مطالعه، افرادی که بیشترین میزان غذا‌های فوق فرآوری‌شده را مصرف می‌کنند، حتی پس از درنظر گرفتن سایر عوامل مانند سیگار کشیدن، ۴۱ درصد بیشتر از افرادی که کمترین میزان این خوراکی‌ها را می‌خورند، در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند.

ورزش منظم یکی از مؤثرترین راهکارهای پیشگیری از سرطان است. بر اساس مطالعات علمی، فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به انواعی از سرطان‌ها مانند پستان، کولورکتال و پروستات را تا ۳۰٪ کاهش دهد. در این مقاله به بررسی نقش ورزش در کنترل وزن، کاهش التهاب، تنظیم هورمون‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از سرطان می‌پردازیم.