- تزریق ۸.۲ همت اعتبار به حوزه دارو
- واکسن "MVA-BN" برای آبله میمونی: تاییدیهها، اثربخشی و برنامههای بینالمللی
- روشی امیدبخش برای پیشگیری از اچآیوی
- توزیع سهمیهای انسولین «نوومیکس» در داروخانهها / «رایزودگ» وارد بازار شد
- به کارگیری داروسازان در شبکه بهداشتی کشور
- خطرات مصرف داروی کتامین برای زنان باردار
- از ذخیره استراتژیک دارو غافل شدهایم/ نمی توان منتظر انسولین ماند
- فرایند شناسه گذاری کالاهای سلامت محور در کشور
- رژیم کتوژنیک ممکن است کلسترول بد را افزایش دهد
- دلایل اصلاح سیاستهای ارزی دارو/ چقدر یارانه دارو پرداخت شده است
- مهم ترین عارضه های مصرف نوشابههای رژیمی
- چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟
- دستور رییس جمهور برای پرداخت ۵هزار میلیارد تومان از یارانه دارو
- نقش رژیم غذایی مناسب در کاهش شاخصهای التهابی بدن
- ضرورت تخصیص ۷۰ درصدی ارز کالاهای سلامت محور تا پایان شهریور
مصرف میوههای آبدار در روزهای گرم سال، یکی از راهکارهای مقابله با گرمازدگی است.
به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز، میوههای آب دار، صیفی جات و آب و مایعات کافی، در فصل تابستان مصرف کنید.
از مصرف مایعات خیلی سرد پرهیز شود.
میوههای آب دار مانند هندوانه، خربزه، خیار و توت فرنگی که حاوی مقدار زیادی آب و الکترولیت مانند پتاسیم، سدیم و منیزیم هستند، به حفظ تعادل آب و الکترولیتهای بدن کمک و از دهیدراتاسیون (از دست دادن آب) جلوگیری میکنند.
بیشتر بخوانید
مصرف آب و مایعات کافی، یک لیوان آب خنک همراه با چند قطره آبلیموی تازه، شربت تخم شربتی و ریحان، شربت خاکشیر و بید مشک و شربت گلاب نیز برای جلوگیری از گرمازدگی توصیه میشود.
نوشیدن مایعات شیرین و کافئین دار که ادرار آور هستند و موجب از دست دادن آب بدن میشوند، در فصل گرما و تابستان توصیه نمیشود.
منبع: مهر
پربازدید های روز
آخرین اخبار
دیوان محاسبات اعلام کرد: هزینههای سازمان بیمه سلامت در سال گذشته به دلیل عدم رعایت قانون افزایش داشته که این موضوع توسط دیوان محاسبات مورد رسیدگی قرار خواهد گرفت.
دبیرکل خانه پرستار گفت: پرستاران پایینترین حقوق را در سطح کارکنان دولت دریافت میکنند.
رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران:
۴۲ درصد پزشکان کشور در ۵ کلانشهر طبابت می کنند
رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران گفت: اگر نظام ارجاع و پزشک خانواده وجود داشته باشد، کمبود دسترسی به پزشک، رفع و احساس کمبود دسترسی حل خواهد شد.
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، بر ضرورت پوشش بیمهای داروهای خوراکی بیماران دیابتی و آموزش این افراد تأکید کرد.
مدیرکل انتقال خون استان تهران با ابراز نگرانی از کاهش مراجعه تهرانیها برای اهدای خون در هفته پایانی شهریور ماه گفت: کاهش مراجعه برای اهدای خون میتواند ذخایر خونی را تحت تاثیر قرار دهد.
پرطرفدارترین