یوگا

برچسب ها - یوگا

یوگا برای مبتلایان نارسایی قلبی مفید است

نارسایی قلبی می تواند انجام فعالیت های روزمره و ورزش را سخت کند، اما یوگا ممکن است یک مکمل مفید برای مراقبت های استاندارد باشد.
کد خبر: ۹۶۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

محققان دریافتند؛

ورزش تنفسی ریسک ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد

تمرینات تنفسی می تواند سطح پروتئین کلیدی مرتبط با آلزایمر را تغییر دهد.
کد خبر: ۶۸۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

توصیه محققان؛

۵ ورزش هوازی که می توانید در خانه انجام دهید

انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است.
کد خبر: ۵۲۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

ادعای جدید محققان چینی؛

مدیتیشن می تواند موجب تغییر در میکروبیوم های روده شود

محققان ادعا می کنند مدیتیشن ممکن است به سلامت روده فرد کمک کند.
کد خبر: ۴۸۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

بهترین تمرین‌ یوگا برای بهبود سرماخوردگی

معمولا تغییر فصل‌ها با بیماری و حساسیت فصلی همراه هستند و سرماخوردگی و آنفلوانزا هم از رایج‌ترین بیماری‌های فصل پاییز و زمستان به شمار می‌روند.
کد خبر: ۳۲۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

توصیه محققان؛

راهکارهای طبیعی تنظیم قندخون را بشناسید

یافته جدید نشان می‌دهد که یوگا، مدیتیشن و سایر تمرین‌های تمرکز حواس ممکن است به افراد مبتلا به دیابت نوع۲ کمک کند تا قندخون خود را تقریباً به میزان داروهای مانند متفورمین، کاهش دهند.
کد خبر: ۲۵۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷

محققان چینی می گویند؛

فعالیت روزانه احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

مطالعه جدید نشان می دهد که مطالعه، انجام یوگا و گذراندن وقت با خانواده و دوستان ممکن است به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۱۶۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷

محققان می گویند؛

مدیتیشن به تسکین درد کمک می کند

به گفته محققان، هزاران سال است که مردم از مدیتیشن برای کمک به کاهش درد خود استفاده کرده‌اند اما نحوه عملکرد این فرآیند همیشه مرموز به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۲۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

پربازدید ها
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟ دکتر پوریا عادلی در یادداشتی به دشواری‌های حرفه پزشکی، رابطه پزشک و بیمار، اعتماد، مسئولیت حرفه‌ای و معنای طبابت می‌پردازد.
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
مطالعه LUMINA بررسی کرد آیا در زنان منتخب مبتلا به سرطان پستان Luminal A با خطر بسیار پایین عود، می‌توان پس از جراحی حفظ پستان رادیوتراپی را حذف کرد؛ نتایجی امیدوارکننده اما نیازمند پیگیری طولانی‌مدت.