مرور سیستماتیک و متاآنالیز منتشرشده در مجله PAIN نشان میدهد ملاتونین علاوه بر بهبود خواب، میتواند شدت درد مزمن اسکلتیعضلانی را کاهش دهد، اما جایگزین درمانهای استاندارد نیست.
کد خبر: ۲۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۰
نتایج یک کارآزمایی بالینی در بخش رادیوتراپی بیمارستان نمازی شیراز نشان میدهد که مصرف روزانه ۲۰ میلیگرم ملاتونین میتواند خستگی، اضطراب و افسردگی ناشی از پرتودرمانی در بیماران سرطان پستان را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۲۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف مداوم ملاتونین، که معمولاً بهعنوان مکملی بیخطر برای بهبود خواب شناخته میشود، میتواند خطر نارسایی قلبی و مرگومیر را بهطور قابل توجهی افزایش دهد. متخصصان توصیه میکنند مصرف این مکمل بدون نظارت پزشک بازنگری شود.
کد خبر: ۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
مدتها قبل از اینکه ملاتونین به شکل دارو تولید شود، به عنوان یک هورمون طبیعی که توسط مغز شما در پاسخ به تاریکی تولید میشود، شناخته میشد.
کد خبر: ۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوشتان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک میکند به شکل شربت، قرص و اسپری تنفسی در داروخانه عرضه میشود.
کد خبر: ۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
شاید بتوان گفت که بهترین جایگزین داروهای آرامبخش و خوابآور ملاتونین است. ملاتونین در مقایسه با داروهای آرامبخش و خوابآور عوارض بسیار کمتری دارد و علاوه بر کمک به بهبود کیفیت خواب، مصرف آن میتواند فواید دیگری هم داشته باشد. در این مقاله قصد داریم کارکردهای ملاتونین در بدن، فواید و روش مصرف آن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷