بهطور کلی افراد گاه به گاه از مصرف خوراکی شیرین لذت میبردند با این حال، این روزها، مردم کمی بیش از حد از میان وعدههای شیرین لذت میبرند بهعنوان مثال، آمریکاییها روزانه تا ۲۷۰ کالری مواد شیرین مصرف میکنند.
کد خبر: ۶۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
سرپرست دفتر آموزش، ترویج و مشارکتهای مردمی سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور درباره استفاده خوراکی از گیاه سرطانزا "بیلهر" هشدار داد.
کد خبر: ۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
کد خبر: ۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
کد خبر: ۶۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
اگر با علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دست و پنجه نرم میکنید، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب ممکن است به بهبود وضعیت شما کمک کند.
کد خبر: ۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
متخصصان دانشگاه ییل و موسسه پژوهشی متابولیسم ماکس پلانک آلمان در پژوهشی جدید دریافتند که با خوردن روزانه غذای چرب و شیرین بدن میل بیشتری به مصرف این نوع غذاها پیدا میکند و ترک این عادت مشکل است.
کد خبر: ۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
سلامت بودن را زندگی کنیم و برای رژیم غذایی خود همیشه برنامه ریزی داشته باشیم، در این صورت به بسیاری از بیماریها مبتلا نخواهیم شد.
کد خبر: ۶۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید.
کد خبر: ۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
با مدیریت صحیح برنامه غذایی و تفریحی سلامت باشید.
کد خبر: ۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
با مدیریت برنامه غذاییتان، میتوانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
با گنجاندن قندهای طبیعی در رژیم غذایی، ذخیره سازی مناسبی در بدن خواهیم داشت.
کد خبر: ۵۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
روزه، بدن را پاکسازی میکند و یک رژیم غذایی صحیح قوت بدن را تأمین میکند.
کد خبر: ۵۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
عامل موفقیت در هر رژیم غذایی پایبندی به اصول آن است.
کد خبر: ۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
متخصص تغذیه هشدار داد؛
یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض رژیم کتوژنیک که برخی افراد آن را انجام می دهند، هشدار داد.
کد خبر: ۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
برخی از عوامل پیدایش سرطان مانند ژنتیک و محیط از کنترل شما خارج می باشد، اما تحقیقات علمی حاکی از آن است که حدود 70 درصد خطر ابتلا به سرطان در طول عمر شما در دستان شماست که می توانید تغییرش دهید.
کد خبر: ۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
محققان هاروارد می گویند؛
به گفته محققان، یک رژیم غذایی سالم می تواند در کاهش خطر مرگ زودرس موثر باشد.
کد خبر: ۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
مطالعات نشان می دهد؛
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که مقدار زیادی سبزیجات سبز برگ، ماهی و سایر غذاهای سالم مصرف می کنند، ممکن است «سن مغزی» شان کمتر باشد.
کد خبر: ۵۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
رژیم غذایی مایند (MIND) یکی از پنج تغییری است که خطر آلزایمر را تا ۶۰ درصد کاهش میدهد.
کد خبر: ۵۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
نتایج تحقیقات نشان میدهد که نوشیدنی سیب معروف میتواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر رژیم غذایی افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
محققان می گویند؛
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بیماران مبتلا به بیماری ام اس کمک کند تا از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود.
کد خبر: ۵۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵