رژیم غذایی - صفحه 2

برچسب ها - رژیم غذایی

آیا تعریق بعد از خوردن غذاهای قندی خطرناک است؟

به‌طور کلی افراد گاه به گاه از مصرف خوراکی شیرین لذت می‌بردند با این حال، این روزها، مردم کمی بیش از حد از میان وعده‌های شیرین لذت می‌برند به‌عنوان مثال، آمریکایی‌ها روزانه تا ۲۷۰ کالری مواد شیرین مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۶۲۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

مصرف این گیاه، کبد را نابود می کند

سرپرست دفتر آموزش، ترویج و مشارکت‌های مردمی سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور درباره استفاده خوراکی از گیاه سرطان‌زا "بیلهر" هشدار داد.
کد خبر: ۶۲۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

با این رژیم غذایی از دیابت در امان می‌مانید

رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
کد خبر: ۶۲۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

رژیم کاهش وزن فستینگ به پیشگیری از دیابت کمک می کند

رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
کد خبر: ۶۲۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک

اگر با علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دست و پنجه نرم می‌کنید، پیروی از یک رژیم غذایی مناسب ممکن است به بهبود وضعیت شما کمک کند.
کد خبر: ۶۱۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

تغییرات در رژیم غذایی مدارهای مغزی را نیز تغییر می‌دهد

متخصصان دانشگاه ییل و موسسه پژوهشی متابولیسم ماکس پلانک آلمان در پژوهشی جدید دریافتند که با خوردن روزانه غذای چرب و شیرین بدن میل بیشتری به مصرف این نوع غذاها پیدا می‌کند و ترک این عادت مشکل است.
کد خبر: ۶۱۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

رژیم غذایی ماه مبارک رمضان در روز چهاردهم

سلامت بودن را زندگی کنیم و برای رژیم غذایی خود همیشه برنامه ریزی داشته باشیم، در این صورت به بسیاری از بیماری‌ها مبتلا نخواهیم شد.
کد خبر: ۶۰۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

آشنایی با برخی مواد خوراکی خوشمزه که باعث کاهش وزن می‌شود

سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید.
کد خبر: ۶۰۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

رژیم غذایی عیدانه ماه مبارک رمضان در روز یازدهم

با مدیریت صحیح برنامه غذایی و تفریحی سلامت باشید.
کد خبر: ۶۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

رژیم غذایی عیدانه ماه مبارک رمضان در روز هشتم

با مدیریت برنامه غذاییتان، می‌توانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۵۹۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

رژیم غذایی عیدانه ماه مبارک رمضان در روز ششم

با گنجاندن قند‌های طبیعی در رژیم غذایی، ذخیره سازی مناسبی در بدن خواهیم داشت.
کد خبر: ۵۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

رژیم غذایی عیدانه ماه مبارک رمضان

روزه، بدن را پاکسازی می‌کند و یک رژیم غذایی صحیح قوت بدن را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۵۹۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

رژیم غذایی عیدانه ماه مبارک رمضان در روز چهارم

عامل موفقیت در هر رژیم غذایی پایبندی به اصول آن است.
کد خبر: ۵۸۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

متخصص تغذیه هشدار داد؛

عوارض رژیم غذایی کتوژنیک/ از سرگیجه تا یبوست

یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض رژیم کتوژنیک که برخی افراد آن را انجام می دهند، هشدار داد.
کد خبر: ۵۸۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

با این چند تغییر ساده در رژیم غذایی از سرطان پیشگیری کنید

برخی از عوامل پیدایش سرطان مانند ژنتیک و محیط از کنترل شما خارج می باشد، اما تحقیقات علمی حاکی از آن است که حدود 70 درصد خطر ابتلا به سرطان در طول عمر شما در دستان شماست که می توانید تغییرش دهید.
کد خبر: ۵۸۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

محققان هاروارد می گویند؛

رژیم غذایی گیاهی خطر مرگ زودهنگام را کاهش می دهد

به گفته محققان، یک رژیم غذایی سالم می تواند در کاهش خطر مرگ زودرس موثر باشد.
کد خبر: ۵۷۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

مطالعات نشان می دهد؛

دو رژیم غذایی سالم که در کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر موثرند

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که مقدار زیادی سبزیجات سبز برگ، ماهی و سایر غذاهای سالم مصرف می کنند، ممکن است «سن مغزی» شان کمتر باشد.
کد خبر: ۵۷۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

راهکاری جدید برای کاهش ۶۰ درصدی ابتلا به آلزایمر

رژیم غذایی مایند (MIND) یکی از پنج تغییری است که خطر آلزایمر را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۷۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

نوشیدنی سیبی که کاهش وزن را تضمین می‌کند

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدنی سیب معروف می‌تواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر رژیم غذایی افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

محققان می گویند؛

رژیم غذایی مدیترانه ای برای افراد مبتلا به ام اس مفید است

مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بیماران مبتلا به بیماری ام اس کمک کند تا از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود.
کد خبر: ۵۶۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

پربازدید ها
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟ دکتر پوریا عادلی در یادداشتی به دشواری‌های حرفه پزشکی، رابطه پزشک و بیمار، اعتماد، مسئولیت حرفه‌ای و معنای طبابت می‌پردازد.
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
مطالعه LUMINA بررسی کرد آیا در زنان منتخب مبتلا به سرطان پستان Luminal A با خطر بسیار پایین عود، می‌توان پس از جراحی حفظ پستان رادیوتراپی را حذف کرد؛ نتایجی امیدوارکننده اما نیازمند پیگیری طولانی‌مدت.