تمرینات دوچرخه ثابت می تواند برای بیماران پارکینسون مفید باشد

به گزارش گروه بهداشت و درمان سرطان نیوز؛ به نقل از هلث دی نیوز، محققان پی بردند مبتلایان به پارکینسون پس از استفاده از دوچرخه‌های ثابت دو نفره همراه با یک فرد مراقب، کیفیت کلی زندگی، تحرک بهتر و سرعت راه رفتن سریع‌تری داشتند.

نتایج نشان می‌دهد که شرکای مراقب نیز از این دوچرخه سواری‌ها بهره می‌برند.

«جنیفر تریلک»، محقق ارشد و استاد علوم زیست پزشکی دانشگاه کارولینای جنوبی، گفت: «یک برنامه دوچرخه سواری منحصر به فرد که افراد مبتلا به بیماری پارکینسون را با شرکای مراقب از آنها جفت می‌کند، می‌تواند سلامت جسمی، عاطفی و روانی هر دو دوچرخه سوار را برای بهبود کیفیت زندگی آنها بهبود بخشد.»

پارکینسون یک بیماری دژنراتیو پیشرونده سیستم عصبی است. بیماران به تدریج کمتر می‌توانند بدن خود را کنترل کنند، از لرزش، سفتی پاها و مشکلات راه رفتن و تعادل رنج می‌برند.

برای این مطالعه، بیماران به همراه مراقب شأن، دو بار در هفته به مدت هشت هفته، با یک دوچرخه ثابت دو نفره تمرین کردند. این مطالعه شامل ۹ بیمار پارکینسون و مراقب شأن بود.

در طول هر جلسه، صفحه‌های تلویزیون بزرگ همگام‌سازی شده با شدت دوچرخه‌سواری حس دوچرخه‌سواری را در مسیرهای دیدنی واقعی در فضای باز ارائه می‌کرد.

به گفته محققان، از آنجایی که دوچرخه دو سرنشینه بود، شرکای مراقب توانستند به بیماران کمک کنند تا میزان رکاب زدن بالاتری برای بهره گیری از فواید سلامتی بیشتر داشته باشند.

افراد مبتلا به پارکینسون بهبود مشابهی را در انعطاف‌پذیری تجربه نکردند، اما آزمایش‌ها نشان داد که آنها عملکرد فیزیکی و تحرک بهتری پس از دوچرخه سواری داشتند.

نتایج نشان داد که بیماران همچنین احساس می‌کردند توانایی بیشتری برای مقابله با مشکلات زندگی روزمره دارند.