![15:00 - 1403/06/17](/files/fa/news/1403/6/17/106470_936.jpg)
- از ذخیره استراتژیک دارو غافل شدهایم/ نمی توان منتظر انسولین ماند
- فرایند شناسه گذاری کالاهای سلامت محور در کشور
- رژیم کتوژنیک ممکن است کلسترول بد را افزایش دهد
- دلایل اصلاح سیاستهای ارزی دارو/ چقدر یارانه دارو پرداخت شده است
- مهم ترین عارضه های مصرف نوشابههای رژیمی
- چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟
- دستور رییس جمهور برای پرداخت ۵هزار میلیارد تومان از یارانه دارو
- نقش رژیم غذایی مناسب در کاهش شاخصهای التهابی بدن
- ضرورت تخصیص ۷۰ درصدی ارز کالاهای سلامت محور تا پایان شهریور
- فهرست دارویی کشور هر سه ماه یکبار به روزرسانی میشود
- این میوهها شما را از مرگ نجات میدهد
- دارورسانی درب منزل با محوریت داروخانهها
- آمپول لاغری مانجارو
- ارتباط مصرف ماهی در دوران بارداری با کاهش خطر بروز اوتیسم در نوزاد
- بررسی ابعاد مختلف نظام ژنریک/ اهمیت کیفیت دارو
متخصص تغذیه اظهار کرد: خواص خوردن شیر قبل از خواب به قدری زیاد است که میتواند جایگزین بسیاری از داروهایی باشد که شما برای بیماریهای مختلف استفاده میکنید.
![](/files/fa/news/1403/1/7/88033_724.jpg)
به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز،عطیه مرشدی بیان کرد: خوردن یک لیوان شیر قبل از خواب میتواند از بروز چندین بیماری جلوگیری کند، خواب منظمی را برای شما به ارمغان آورده و در طول روز انرژی شما را مضاعف کرده و حتی موجب کاهش وزن شود.
این متخصص تغذیه اداه داد: در هر زمانی از شبانه روز اگر شیر را مصرف کنید مطمئنا به سلامتی بدن شما کمک میشود. اما خوردن شیر قبل از خواب مفیدتر است.
مرشدی همچنین گفت: شیر سرشار از کلسیم است که برای داشتن استخوان و دندانهای سالم بدن به آن نیاز دارید؛ فسفر و ویتامین D موجود در شیر به سلامت استخوانها کمک شایانی میکند. خوردن شیر قبل از خواب سبب میشود تا تمامی مواد مغذی نام برده به خوبی جذب بدن شود.
منبع:حیات
پربازدید های روز
آخرین اخبار
![13:47 - 1403/06/17](/files/fa/news/1403/6/17/106461_526.jpg)
عضو هیأت مدیره انجمن داروسازان ایران عنوان کرد؛
از ذخیره استراتژیک دارو غافل شدهایم/ نمی توان منتظر انسولین ماند
عضو هیأت مدیره انجمن داروسازان ایران، در خصوص چرایی بروز کمبود انسولین در کشور، توضیحاتی داد.
![08:59 - 1403/06/17](/files/fa/news/1403/6/17/106432_968.jpg)
دیوان محاسبات کشور به مراکز ارائه دهنده خدمات پزشکی برای عقد قرارداد با بیمههای درمانی پایه تذکر داد.
![07:34 - 1403/06/17](/files/fa/news/1403/6/17/106423_755.jpg)
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه تا کنون ۱۷۸ مورد ابتلا به «تب دنگی» در کشور گزارش شده، گفت: در حال حاضر، پشه آلوده تنها در یک نقطه از کشور حضور دارد و انتقال محلی فقط در این نقطه صورت میگیرد.
![07:13 - 1403/06/17](/files/fa/news/1403/6/17/106391_431.jpg)
موضوع جوانی جمعیت از جمله نکاتی بود که در سخنان رهبری در دیدار رییس جمهوری و کابینه دولت چهاردهم، مجددا مورد توجه قرار گرفت و ماموریت ویژه ای برای وزیر بهداشت رقم خورد.
![08:03 - 1403/06/16](/files/fa/news/1403/6/16/106375_117.jpg)
مدیرکل انتقال خون استان تهران با ابراز نگرانی از آنچه که «استمرار روند کاهش مراجعه برای اهدای خون» خواند، گفت: در حال حاضر، میزان مراجعه برای اهدای خون کم است و همین موضوع خطر کاهش میزان ذخایر خونی را به دنبال خواهد داشت.