به این دلیل لیمو ترش را با چای نخورید!

به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز،در خانه‌ی بسیاری از ایرانیان با رسیدن فصل گرما مصرف چای با انواع افزدونی برای رفع تشنگی از قبیل لیموترش و یا آبلیمو رواج دارد. این کار علاوه بر رفع تشنگی باعث طعم دار شدن چای هم می‌شود. اما لازم است تاکید کنیم که به هیچ وجهلیمو ترش را با چای مصرف نکنید. به چند دلیل توصیه می‌شود که لیموترش با چای اکیدا مصرف نشود.

اسید موجود درلیموترش، ممکن است باعث از بین رفتن مینای دندان شود. استفاده بیش از اندازه از آب لیمو، باعث خورده شدن مینای دندان شده و آن را از بین می‌برد. به طور کلی زیاده روی در خوردن موادی که حاوی اسید‌های خوراکی هستند، دندان‌ها را در مقابل آب سرد یا گرم حساس می‌کند. اگر دقت کنید متوجه خواهید شد، افرادی که در خوردن آب لیمو زیاده روی می‌کنند برای مثال در خوردن ماده سردی مثل بستنی دچار مشکل می‌شوند.

توصیه می‌شود، آب لیمو را با آب سرد مخلوط کرده و میل کنید، زیرا گرما باعث تسریع واکنش‌های شیمیایی موجود در آب لیمو شده و قدرت مخرب آن را بر روی دندان‌ها افزایش می‌دهد.

آب لیموی طبیعی را با آب سرد مخلوط کنید و از ریختن لیمو ترش در چای داغ و…بپرهیزید.

بعد از خوردن آب لیمو مسواک نزنید

بعد از خوردن لیموترش بلافاصله مسواک نزنید، زیرا باعث منتشر شدن اسید آب لیمو در دهان می‌شود و با فشار مسواک بر دندان‌ها مینای دندان آسیب می‌بیند؛ بنابراین، تا یک ساعت پس از مصرف آب لیمو مسواک نزنید و سعی کنید با جویدن یک تکه آدامس یا خوردن یک عدد خیار تعادل مواد را به دهان خود بازگردانید. از این روی، بهتر است آب لیمو را همراه سالاد مصرف کنید.

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.

منبع: برنا