- ۱۳ درصد ارزش ریالی بازار دارویی کشور صرف یک درصد داروهای وارداتی
- مصرف چای پُررنگ را حذف کنید/ عوارض خوردن چای شبانه
- دستور مخبر برای توقف تأسیس داروخانه‌های دولتی
- تخلف پزشکان در تجویز داروهای خارج از فهرست رسمی کشور
- مواد غذاییِ مفید برای گردش خون
- همه آنچه که درباره الکترولیت‌ها باید بدانیم
- آیا تخم‌مرغ برای حافظه مفید است؟
- افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در جامعه
- جزییات ساخت ۱۶ کارخانه تولید مواد دارویی در خارج از کشور
- مشکل صادرات داروی ایرانی/ بازارهایی که از دست داده ایم
- تغذیه فصلی چیست؟
- نظارت بازرسان ویژه بر فرایند تولید و توزیع شیرخشک
- اهمیت مصرف پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن
- همکاری اعضای بریکس برای تولید و نظارت بر داروهای بایوسیمیلار و اورفان
- نحوه شناسایی مکمل‌های تقلبی + فیلم
«جولیا زومپانو»، متخصص تغذیه از کلینیک کلیولند، می‌گوید: تغذیه فصلی به‌نوعی همان تغذیه از مواد غذایی محلی است. محصولات محلی معمولا مواد مغذی بیشتری دارند، زیرا به شیوه طبیعی عمل آمده‌اند و افراد بلافاصله پس از چیدنشان آنها را مصرف می‌کنند.
به گزارش گروه غذا و دارو سرطان نیوز، خوردن این مواد غذایی به افراد امکان می‌دهد تا بیش‌ترین میزان ویتامین‌ها و مواد معدنی، پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها را که خطر ابتلا به بیماری را کاهش می‌دهند، به دست آورند.
انتخاب مواد غذایی که هر ماه به‌فور در بازار یافت می‌شود، راه خوبی برای شروع رژیم غذایی فصلی است، زیرا تعداد بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و کربوهیدرات‌های پیچیده را در دسترس ما قرار می‌دهند.
«شان هفرون»، متخصص قلب هم می‌گوید که برای تغییر رژیم غذایی باید ذهنِ بازی داشته باشید. او به افراد توصیه می‌کند تا از کلم بروکلی و سایر سبزیجات فراتر بروند و میوه‌ها و سبزیجات متنوع‌تری مصرف کنند.
به گزارش ایندیپندنت، توصیه کارشناسان این است که به بازارهای محلی بروید و از آنچه در هر فصل ارزانی می‌شود، بهره‌مند شوید. با این حال، کارشناسان هشدار می‌دهند که تغذیه فصلی تنها راه نیست و برخی مطالعات نشان داده‌اند که مردم در مناطق سردتر با کمبود مواد مغذی در زمستان مواجه‌اند. بنابراین تغذیه سالم و مصرف تمام مواد مغذی برای حفظ سلامت ضروری است.
پربازدید های روز
آخرین اخبار
به دنبال درخواست رییس انجمن داروسازان ایران صورت گرفت؛
دستور مخبر برای توقف تأسیس داروخانه‌های دولتی
سرپرست ریاست جمهوری، به وزیر بهداشت دستور داد موضوع درخواست انجمن داروسازان ایران برای توقف صدور مجوز تأسیس داروخانه‌های دولتی را پیگیری کند.
نیاز کشور به تاسیس پالایشگاه خون برای تامین داروهای هموفیلی پس از ۲۱ سال تحقیق
یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان، در حالی داروهای فاکتور ۸ و ۹ مشتق از پلاسما را برای مبتلایان به هموفیلی تولید می‌کند که همچنان کشور به پالایشگاه خون نیاز دارد، ضمن آنکه تغییر آنی سیاست‌ها از چالش‌هایی است که مسیر توسعه آنها را ناهموار کرده است.
معاون بهداشت وزیر بهداشت اعلام کرد؛
یک پرونده سلامت برای هر کد ملی / برنامه‌ریزی پوشش تمام شهرها تا پایان امسال
معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات انجام شده در جهت تقویت شبکه بهداشت و درمان شهری کشور و همچنین گسترش برنامه سلامت خانواده به کل کشور، گفت: طبق برنامه‌ریزی‌های انجام شده مقرر شده که تا پایان امسال کل جمعیت شهری کشور یعنی معادل ۲۸ میلیون نفر دیگر نیز به برنامه سلامت خانواده بپیوندند.
یوسفی عنوان کرد؛
تخلف پزشکان در تجویز داروهای خارج از فهرست رسمی کشور
دبیر کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی ایران، به پزشکان توصیه کرد از تجویز داروهای خارج از فهرست رسمی کشور پرهیز کنند، چرا که باعث سرگردانی بیماران می‌شود.
زالی عنوان کرد؛
بازاریابی دارویی جهان در حال تغییر است/ اهمیت هوش مصنوعی
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر کاربرد هوش مصنوعی در صنعت داروسازی کشور تاکید کرد.
پرطرفدارترین