- آیین گرامیداشت چهل و نهمین سالگرد اورژانس ۱۱۵ برگزار شد
- دو چالش اورژانس ۱۱۵ در کشور
- افزایش ۲۰ درصدی اهدای خون در کشور
- پیگیری تحقق سیاستهای کلی و برنامه هفتم توسعه در پیشنهاد بودجه سال آینده وزارت بهداشت
- زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوانزا
- ادامه مراودات نظام سلامت ایران با سازمان جهانی بهداشت در بالاترین سطح
- علم باید به سود جامعه باشد/ بازبینی آیین نامه های دستیاران در دستور کار وزارت بهداشت
- شیوع مجدد کرونا در آلمان
- شناسایی اولین مورد مشکوک ابتلا به «آبله میمونی» در هند
- جزئیات خدمات بیمه سلامت به زوجین نابارور/ پرداخت خسارت متفرقه
- کمبود ۴ هزار بهورز در مراکز و خانههای بهداشت
- کشف بزرگ در حوزه درمان کرونا
- شستشوی بینی با آب نمک می تواند طول سرماخوردگی کودکان را کوتاه کند
- آلودگی محیط به باروری مردان و زنان آسیب میزند
به گزارش گروه بهداشت و درمان سرطان نیوز، به نقل از مدیسن نت، خبر خوب این است که شما میتوانید در برابر توسعه هر دو محافظت کنید و محققان در مورد چگونگی انجام آن توصیههایی را ارائه میدهند.
دانشمندان گزارش دادند که شواهد جدید اکنون از اضافه کردن دو عامل کاهش بینایی و کلسترول بالا به فهرست فاکتورهای پرخطر قابل تغییر برای بیماری زوال حافظه پشتیبانی میکند.
«گیل لیوینگستون»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کالج لندن، گفت: «گزارش جدید ما نشان میدهد که کارهای بیشتری برای کاهش خطر زوال عقل میتوان و باید انجام داد. هرگز برای اقدام خیلی زود یا دیر نیست.»
لیوینگستون افزود: «اکنون شواهد قویتری داریم که نشان میدهد قرار گرفتن طولانیتر در معرض خطر تأثیر بیشتری دارد و خطرات در افراد آسیبپذیر قویتر عمل میکنند. به همین دلیل حیاتی است که ما تلاشهای پیشگیرانه را برای کسانی که بیشتر به آنها نیاز دارند بکار گیریم.»
فاکتورهای خطر جدید برای زوال عقل به فهرست ۱۲ موردی زیر اضافه میشوند:
• تحصیلات کمتر
• آسیب به سر
• عدم تحرک بدنی
• سیگار کشیدن
• مصرف الکل
• فشار خون بالا
• چاقی
• دیابت
• از دست دادن شنوایی
• افسردگی
• روابط اجتماعی کمتر
• آلودگی هوا
خوشبختانه، سالها تحقیق نشان داده است که تغذیه سالم، ورزش و اجتناب از سیگار و الکل، احتمال ابتلاء به زوال عقل را کاهش میدهد.
لیوینگستون خاطرنشان کرد: «سبک زندگی سالم که شامل ورزش منظم، سیگار نکشیدن، فعالیت شناختی در میانسالی و پرهیز از الکل میشود نه تنها میتواند خطر زوال عقل را کاهش دهد، بلکه ممکن است شروع زوال عقل را نیز به عقب براند.»
برای دو عامل خطر اخیری که شناسایی شدهاند، نویسندگان مطالعه از پزشکان خواستند تا کلسترول بالا را از اواسط میانسالی تشخیص داده و درمان کنند، در حالی که غربالگری و درمان از دست دادن بینایی را نیز در نظر بگیرند.
در حالی که آلودگی هوا به عنوان یک عامل خطر کمتر شناخته شده برای زوال عقل در نظر گرفته میشود، اما با گسترش آتش سوزیهای جنگلی، این یکی از عواملی است که حتی تاکید بیشتری بر آن است.