- جایزه نوبل پزشکی ۲۰۲۶ به سازندگان فناوری کنترل سلولها با نور اهدا شد
- هفته ملی سالمندان؛ از پیشگیری از سرطان تا حق برخورداری از سالمندی سالم
- سالمندی جمعیت؛ چالشی که از امروز باید برای آن برنامهریزی کرد
- قلب و سرطان؛ چرا سلامت قلب در بیماران مبتلا به سرطان اهمیت دارد؟
- چهرهای که بیش از نیمقرن برای پزشکی زیست؛ در سوگ استاد دکتر سعید پناهی
- آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
- بازدید نایبرئیس انجمن علمی کلینیکال انکولوژی ایران از مراکز درمانی تاجیکستان و ازبکستان
- کنفرانس علمی HPV در بیمارستان لاله؛ از غربالگری و واکسیناسیون تا درمان ضایعات پیشسرطانی
- «ایرآمبولانس هوایی» به اصفهان آمد؛ گامی برای تسهیل جابهجایی بیماران
- اعضای جدید هیئتمدیره خیریه «بال پروانه نصف جهان» انتخاب شدند
- اجرای DRG در ایران؛ چرا زیرساخت باید پیش از اصلاح نظام پرداخت آماده شود؟
- ایران و ترکمنستان در آستانه فصل تازهای از همکاریهای سلامت
- پزشکی دیگر درآمد، رضایت شغلی و منزلت اجتماعی را بهطور همزمان ندارد
- هشدار جامعه ارولوژی ایران درباره آمبولیزاسیون پروستات؛ PAE جایگزین قطعی جراحی نیست
- آلزایمر؛ فراتر از فراموشی
یک توصیه برای سلامت مو
به گزارش گروه بهداشت و درمان سرطان نیوز، بر همین اساس اکنون این باور غالب است که اگر فرصت دهیم موها بعد از شستوشو به شکل طبیعی خشک شوند یعنی بدون استفاده از سشوار، این امر میتواند باعث تقویت و سالمتر شدن تارهای مو شود.
اما شاید تعجب کنید اگر بدانید که خشک کردن طبیعی مو، بسته به نحوه انجام دادن آن، گاه ممکن است بیشتر از باد سشوار به مو آسیب بزند.
«دژان گارز»، یک کارشناس مراقبت از مو در این باره توضیح میدهد که موی خیس بیشتر از هر زمان دیگری مستعد آسیب است.
به گفته او، شستوشوی مو با آب گرم و شامپو باعث باز شدن کوتیکولها (لایه بیرونی مو) میشود و به این ترتیب موها بیشتر در معرض اصطکاک قرار میگیرند و این اصطکاکها مانند تماس مو با لباس یا بالش میتواند به تخریب مو و موخوره منجر شود. بنابراین هرچه مو مدت بیشتری خیس بماند، احتمال آسیبپذیری آن نیز بیشتر خواهد بود.
گارز توضیح میدهد که این موضوع برای موهای رنگشده یا آنهایی که تحت درمان شیمیایی مانند کراتین قرار گرفتهاند، اهمیت بیشتری دارد. زیرا کوتیکول این موها از قبل آسیب دیده است و خشک کردن سریع آنها با باد سشوار میتواند از آسیب بیشتر جلوگیری کند.
آیا همیشه باید از سشوار استفاده کنیم؟
اگرچه استفاده از سشوار میتواند برای بسیاری از انواع مو مفیدتر باشد، همه موها در مقابل این ابزار واکنش یکسانی ندارند. اگر مویتان طبیعی و بدون رنگ است و از وسایل حرارتی مانند اتوی مو و فردهنده استفاده نمیکنید، به حال خود گذاشتن موها در طول روز برای خشک شدن طبیعی به آنها آسیبی نخواهد زد.
بیشتر بخوانید
گارز اشاره میکند که موهای فر هم بهتر است طبیعی خشک شوند. او توضیح میدهد که حتی اگر از سشوار با سری مخصوص پخشکننده حرارت (diffuser) و دمای ملایم استفاده کنید، جریان هوا ممکن است ساختار فر موها را بهخوبی شکل ندهد و در نهایت باعث وز شدن و موخوره شود.
خشک کردن موها با روشهای ملایمتر
به گزارش ایندیپندنت، صرف نظر از اینکه چگونه موهایتان را خشک میکنید، گارز توصیه میکند از حولههای ریزبافت و نرم (microfiber) برای خشککردن مو استفاده کنید. این نوع حولهها آب را بهسرعت جذب و فرایند خشک شدن مو را کوتاهتر و ملایمتر میکنند. به گفته او، حولهای که دور سر میپیچید تا موها را خشک کند، تنها چند دقیقه باید روی سر بماند و قرار گرفتن طولانی مدت آن روی مو میتواند باعث آسیب شود.
نکات مهم برای استفاده صحیح و ملایم از سشوار
گارز برای استفاده از سشوار نیز چند توصیه دارد تا این فرایند به شکل ملایمتری انجام شود. اولین قدم استفاده از محصولات محافظ حرارت روی مو قبل از سشوار کشیدن است. او همچنین توصیه میکند که مو را با دمای متوسط و نه بیش از حد گرم، خشک کنید زیرا دمای زیاد تفاوتی با خشک کردن طبیعی ندارد و همچنان به مو آسیب میرساند.
بهتر است سشوار را طوری نگه دارید که هوا از سمت ریشه مو به سمت نوک آن جریان داشته باشد، حتی اگر لازم باشد، موها را وارونه خشک کنید. در غیر این صورت، موها گره میخورند و وز میشوند.
میتوانید مو را به قسمتهای کوچک تقسیم و هر بخش را از ریشه به سمت نوک، با استفاده از برس گرد، خشک کنید تا هم نرمی بیشتری به آن ببخشید و هم حجم آنها را افزایش دهید. در پایان نیز از باد خنک سشوار استفاده کنید تا کوتیکولهای مو بسته شوند و حالت و حجم موها در طول روز حفظ شود.
واکسن آنفلوانزا برای بیماران مبتلا به سرطان؛ چه زمانی و چه نوع واکسنی مناسب است؟
رویکرد پژوهشگران ایرانی برای درمان سرطانهای پیشرفته با هدفگیری ریزمحیط تومور
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا در سرطان پستان Luminal A میتوان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
آیا فقط بیماران دارای ENE یا حاشیه مثبت به کمورادیوتراپی پس از جراحی نیاز دارند؟