چه عواملی باعث آسیب به پوست می‌شوند؟

به گزارش گروه بهداشت و درمان سرطان نیوز، پروین منصوری، متخصص پوست، مو و زیبایی و استاد گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره عواملی که می‌توانند برای پوست تهدیدزا باشند، توضیح داد: «میان عوامل تشدیدکننده  پیری پوست و ایجاد عوارض ناشی از پیری، مهم‌ترین عامل، اشعه ماوراء بنفش خورشید و دومین عامل آلودگی محیطی و هوا است. ذرات ریز معلق در‌ هوا، قیر و مواد دیگر در آلودگی هوا بر روی پوست و ایجاد پیری زودرس تاثیر دارند. عامل سوم تغذیه است که اگر کافی نباشد و پروتئین‌ها و ویتامین‌های کافی به پوست نرسند، پوست ممکن است مثل سایر قسمت‌های بدن دچار پیری شود.»

پروین منصوری گفت: «نقش ویتامین دی هم بسیار مهم است. تماس‌های کوتاه مدت روزانه سطح کوتاهی در حد ۱۰، ۱۵ دقیقه می‌تواند در جذب ویتامین دی کمک بزرگی کند.»

بیشتر بخوانید

این متخصص پوست، مو و زیبایی همچنین گفت:« غذا‌های فرآوری شده با ایجاد چاقی، عوارض زیادی در بدن ما ایجاد می‌کنند و باعث ترک خوردگی، شلی و افتادگی پوست، دیابت، فشار خون، افزایش ترشح چربی‌های پوست، بروز آکنه، اشکال در تخمدان، تغییرات هورمون‌ها، افزایش موهای زائد و عوامل دیگر می شوند که همه می‌توانند در پیری زودرس پوست و مشکلات پوستی و از بین رفتن زیبایی شخص نقش داشته باشد.»

استاد گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:« عامل دیگر سیگار است؛ سیگار پیری زودرس می‌آورد. لب‌های تیره، دندان‌ها و ناخن‌های زرد از عوارضی است که می‌توانند در پیری زودرس پوست نقش داشته باشند. همچنین کاهش استرس و خواب کافی تاثیر زیادی در جلوگیری از پیری زودرس دارد. سلامت بدن و پوست ما نیازمند کاهش استرس، زندگی بدون استرس، خواب سالم، تغذیه سالم، هوای سالم و پرهیز از نور اضافی خورشید است؛ گرچه که آفتاب حیات بخش است و وجود آن برای همه موجودات ضروری است.»

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان