۲۵ آذر ۱۴۰۱ - ۱۰:۵۲

این نشانه‌ها یعنی دچار استرس و اضطراب پنهان هستید

این نشانه‌ها یعنی دچار استرس و اضطراب پنهان هستید
داشتن دو یا سه مورد از این موارد طبیعی است اما اگر بیشتر این نشانه ها را دارید حتما با روانشناس صحبت کنید.
کد خبر: ۳۹۵۰

این نشانه‌ها یعنی دچار استرس و اضطراب پنهان هستید

به گزارش سرطان نیوز، داشتن دو یا سه مورد از این موارد طبیعی است اما اگر بیشتر این نشانه ها را دارید حتما با روانشناس صحبت کنید. وجود این نشانه ها در شما یا هرکدام از اطرافیان یعنی سلامت جسمی و روحی در خطر استرس قرار دارد.

  • ناخن هایتان را می جوید
  • کارهایی که باید انجام دهید را فهرست می کنید
  • کارهایتان را پشت گوش می اندازید
  • همیشه نزدیک به در خروجی می نشینید
  • کمی از خانه دور می شوید دوباره به خانه برمی گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید
  • تمام شب را بیدار می مانید

 

ارسال نظرات
captcha
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟
آیا پزشکی بدترین شغل دنیاست؟ دکتر پوریا عادلی در یادداشتی به دشواری‌های حرفه پزشکی، رابطه پزشک و بیمار، اعتماد، مسئولیت حرفه‌ای و معنای طبابت می‌پردازد.
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
آیا در سرطان پستان Luminal A می‌توان رادیوتراپی را حذف کرد؟ نگاهی به نتایج مطالعه LUMINA
مطالعه LUMINA بررسی کرد آیا در زنان منتخب مبتلا به سرطان پستان Luminal A با خطر بسیار پایین عود، می‌توان پس از جراحی حفظ پستان رادیوتراپی را حذف کرد؛ نتایجی امیدوارکننده اما نیازمند پیگیری طولانی‌مدت.