آسیب به موها با چند کار، حتمی است

به گزارش گروه بهداشت و درمان سرطان نیوز، ماساژ شدید پوست سر، کنترل نامناسب ریزش مو، شستشوی روزانه موها، ماسک‌هایی با مواد آسیب زننده، خشک کردن نامناسب با حوله، محکم بستن موها، استفاده مکرر از شامپوی خشک، حرارت دادن بیش از حد و امتناع از کوتاه کردن موها، وضعیت مو را بدتر می‌کند.

یک پزشک متخصص پوست در این باره به یک نشریه روسی گفت که این ایده که شستن هر روز مو‌ها باعث سلامت مو‌ها می‌شود یک تصور اشتباه است. شستشوی مکرر، ترکیبات مرطوب کننده طبیعی مو‌ها را از آن جدا می‌کند و آن را خشک و مستعد شکستن می‌کند. شما باید مو‌های خود را در صورت نیاز بشویید که معمولا ۲ تا ۳ بار در هفته کافی است. برای مو‌های چرب می‌توانید از شامپو‌های ملایم بدون سولفات استفاده کنید.

ماسک‌های حاوی پیاز، سیر، خردل یا فلفل می‌توانند با تحریک گردش خون باعث رشد سریع مو شوند. با این حال، چنین ماسک‌هایی اغلب باعث تحریک پوست سر، واکنش‌های آلرژیک و حتی سوختگی می‌شوند. استفاده از دارو‌های قوی ضد ریزش مو مانند ماینوکسیدیل به تنهایی می‌تواند باعث افزایش ریزش مو شود.

بیشتر بخوانید

اعتقاد بر این است که ماساژ پوست سر به بهبود گردش خون و سرعت بخشیدن به رشد مو کمک می‌کند. با این حال، برس زدن خیلی شدید می‌تواند به ریشه مو آسیب برساند و باعث  التهاب و افزایش ریزش مو شود. یک ماساژ سبک با نوک انگشتان هنگام شستن مو‌ها یا استفاده از برس‌های مخصوص برای ماساژ پوست سر مفیدتر خواهد بود. اما در مورد دومی نیز باید مراقب باشید.

امتناع از کوتاه کردن مو‌های دوشاخه شده که به اصطلاح به آن موخوره می‌گویند، ساختار مو را ضعیف و آن را شکننده می‌کند، همچنین منجر به موخوره بیشتر می‌شود. محکم بستن مو‌ها نیز مضر است: بستن مداوم مو با کش منجر به شکستگی و آسیب به فولیکول‌ها می‌شود.

یک اشتباه دیگر خشک کردن نادرست با حوله است. مالش شدید مو‌ها با حوله بعد از شستن می‌تواند باعث شکستگی و آسیب به کوتیکول مو شود؛ و قرار گرفتن منظم در معرض دمای بالا می‌تواند منجر به آسیب به ساختار مو و باعث خشکی و شکنندگی شود. علاوه بر این، استفاده مکرر از شامپوی خشک می‌تواند منجر به تجمع محصول در پوست سر شود و باعث خارش، پوسته پوسته شدن و وضعیت بد مو شود.